건전한 저알콜 2030 등산동호회
30대 여행동호회
등산스틱 필요한 이유와 올바른 사용법
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스틱은 남에게 보여주는 아이템이 아닙니다.
가격과 성능등을 고려하여 본인의 등산에 있어 좀더 즐거운 산행을 하기위한 아이템입니다.
따라서 정확한 사용법과 활용법을 이용하여 스틱사용을 생활화 하셔야 합니다.
처음에 스틱을 사용하면 사용법에 대하여 의식을 많이 하여 손이 아풀수 있으므로 꼭 체화될수 있도록 자주 사용해주시는것이 좋습니다.
■ 등산스틱을 사용함으써 얻는 효과
★ 상체운동을 병행하므로 전신운동이 될수 있습니다.
★ 에너지 효율을 극대화 할수 있습니다.
★ 내리막 안전성을 높여줍니다.
★ 무릎의 충격을 나춰줄수 있습니다
■ 등산스틱 재료
★ 알루미늄합금인 두랄루민을 주로 사용합니다
★ 상대적으로 가벼운 카본제품이 있지만 대체로 가격이 비쌉니다
★ 상대적으로 무겁지만 튼튼한 티타늄 제품이 있지만 대체로 가격이 비쌉니다
기타 자세한 스틱 사용법은 동영상을 활용하여 본인만의 올바른 스틱활용법을 이용해 주시면 됩니다.
하늘마루 2030 등산동호회
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